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・・・ジョギングで。

うちから恵比寿まで6.5kmの距離を37分で到着。東急バスでの移動時間と7分しか変わらない。そのまま走って戻り、遠回りをして家に戻ったのがスタートから1時間35分後。人間の移動スピード、ばかにならないです。

なんでこんなことしてるかっていうと、月末に数年ぶりにハーフマラソンに出るからなんですが。

最近のトレーニングログ。ハーフマラソンを走るにはまだ走り足りない感じです。